Idratazione: Importanza ed Errori da evitare !
Ormai tutti sappiamo che il nostro corpo è composto in grande percentuale di acqua, e dell’importanza che essa ha quindi per il corpo stesso; sa
Triphala e Ayurveda
Il Triphala è un antico rimedio ayurvedico polierbale. Come dice il nome stesso (in sanscrito “tri” = tre e “phala” = frutti), è composto da tre frutt